Cours de Viniyoga®

J'ai découvert la pratique du yoga, il y a une dizaine d'années. J'ai eu l'occasion d'appréhender différentes pratiques en fonction de mes besoins et de mon développement personnel et spirituel.

 

Au vu des effets de l'application de ma pratique personnelle de Viniyoga® dans mon quotidien, j’ai décidé à mon tour de me former au sein d'une école de renom "Mitra asbl "avec Monsieur Philip Rigo pour pouvoir vous transmettre le Viniyoga® dans sa plus pure tradition.

 

Il est venu le temps pour moi, d'ouvrir mon cabinet à cette pratique et de vous accueillir tous les vendredi pour partager ensemble un moment de connexion à soi.

Qu'est ce que le Viniyoga ? 

Le Viniyoga est issu d’une longue lignée de sages indiens et signifie une connexion (yoga) spéciale (viseca) et continue (nitaram).

Une application personnalisée de tous les outils du Yoga permettra à chaque élève de progressivement diminuer ses traumatismes et inconforts et de se réaliser pleinement en tant que personne humaine.

La tradition du Viniyoga adapte ses outils en fonction de l’âge, de la santé, des potentiels, des occupations, des intérêts , des forces de chacun mais aussi en fonction du contexte de vie, dans le respect des particularités uniques à chaque individu.

Cette tradition, particulièrement respectueuse de la personne humaine, permet d’avoir un impact considérable et positif sur nos vies.

Horaire des cours du vendredi:

  • 11h00 à 12h00

  • 20h00 à 21h00

 Tarifs: 

 12 euros pour une heure de cours par personne.

⚠️ Afin de vous offrir un cours de qualité, les places sont limitées à 3 personnes par session d'une heure ⚠️

 

"Ce n’est pas vous qui devez vous adapter au yoga, c’est le yoga qui s'adapte à vous."

Tkv desikachar

 

Au programme:

  •  Svadhyaya (chant védique)

  •  Dhyanam (méditation oflactive à base d'huiles essentielles)

  •  Asana (postures) 

  •  Pranayama (respiration)​​

 

A vos tapis !

Namaste 

Laura

Pour les réservations, infos pratiques ou demandes de cours particuliers  :

Veuillez me contacter uniquement par téléphone 0471.24.58.91

 

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